简单清爽,快手小菜。和黄豆芽相比,小家伙更喜欢吃绿豆芽。 绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾利尿消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,降血脂和软化血管等。另外绿豆芽处理起来比黄豆芽更简单方便。
1.韭菜洗净,去根,切段
2.绿豆芽洗净,沥净水份
3.热锅热油,爆香蒜片
4.先下韭菜翻炒两下,倒入绿豆芽和盐,快速翻炒,出锅前加少许生抽即可
5.撰写制作步骤
6.撰写制作步骤
7.撰写制作步骤