鱼儿毛血旺

－ 准备食材 －

• 午餐肉 340g
• 毛肚 适量
• 海带 适量
• 黄豆芽 300g
• 千叶豆腐 150g
• 蘑菇 150g
• 豆油皮 250g
• 鸭血 一盒
• 木耳 适量
• 毛血旺料 2/3包
• 大蒜 适量
• 姜 适量
• 大葱 适量
• 花椒 适量
• 盐 适量
• 花生油 适量

－ 步骤 －

• 1.全部用料

• 2.此图食物需要过水，黄豆芽和海带煮熟。

• 3.需要用到的辅料

• 4.毛血旺料、葱姜蒜爆炒

• 5.放入黄豆芽、海带、蘑菇、木耳煸炒

• 6.加入热水、放盐煮会

• 7.放入盆中，码盘

• 8.撒芝麻，浇少许花椒油