跟人学习的.挺简单，给孩子补钙最好了，我都拿它当鸡精使用，很鲜
1.海米如果是咸的就多泡半小时，水挤净！备用
2.小火干煸！耐心足！！！慢慢干煸！！！干干的才好保存！
3.没有料理机可以用擀面杖！
4.放凉后就可以密封放冰箱里面啦！用就拿出来点，给宝宝熬粥或炒菜炖汤都是提鲜！注！！！虾和西红柿不能同吃！中毒呦！大人马虎可以！最多跑肚！但宝宝可受不了食物相克的伤害