减肥低卡蔬菜沙拉
8361人浏览 · 59人收藏每周必吃一次的清肠蔬菜沙拉，超级好吃，酸奶和千岛酱真是绝搭！
旻妈厨房
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 玉米 1条
- 土豆 1个
- 胡萝卜 1条
- 青豆 100g
- 牛油果 1个
- 酸奶 250ml
- 千岛酱 20g
－ 步骤 －
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1.将玉米粒、土豆、胡萝卜、青豆用水烫熟，放凉后放入切片牛油果，拌入千岛酱和酸奶，开吃
－ 小贴士 －
青豆可以换成芦笋，还可以加入芒果也很好吃！
－ 发布于2016-08-14 －
