想知道森碟吃什么长这么漂亮的？《茜你一顿饭》叶一茜为森碟亲手制作的爱心便当哦。健康、营养、美味、充满爱。欢迎登陆优酷自频道搜索并订阅《茜你一顿饭》，每周五周六晚八点，观看叶一茜与大明星们的美食直播~
1.准备好所有食材：西兰花、笋尖焯水；胡萝卜、圣女果、生菜、鸡蛋、培根洗干净；香蕉、火龙果、芒果切块；海苔、热米饭备用。
2.热米饭中加入生鸡蛋黄， 搅拌均匀，用米饭的热度烫熟蛋黄。
3.小熊模具盛饭，倒扣进便当盒中。
4.用海苔剪成小熊的耳朵和眼睛，贴在饭团上。
5.锅中放少量油，煎熟培根。
6.培根出锅后，放笋尖卷起，可用牙签固定，摆在便当盒内，并摆放几颗西兰花。
7.在便当盒另一侧铺垫生菜，并把圣女果切十字花摆在生菜上面。
8.水果块上淋上酸奶拌匀，放入另外一个便当盒，记得底下铺上生菜哦。
9.健康又营养美味的便当完成咯。