7.15 今天约等于下了一天的雨…家里真的快空了…我觉得我好委屈…委屈得都没劲儿瞎扯淡了…今天清心寡欲吃得一点儿都不爽,没有肉的日子吃再多都还是感觉身体被掏空T▽T
1.先从早上开始昂,早上煮的粥,有点像之前那个芹菜粥,先把泡好的米煮上
2.把胡萝卜和洋葱切丁,要有别的菜我是不会用这俩的…
3.鸡蛋加点儿盐打散,一个就够惹~
4.粥煮差不多了把胡萝卜洋葱扔进去,再次煮开之后把鸡蛋朝着水花慢慢浇下去,就成蛋花粥啦,根据你口味加盐,胡椒粉,香油,拌一拌焖一焖,配个咸菜啥的吃就行了~
5.中午是个面条饼?先把面放水里煮一下,软硬生熟的按自己喜好来就行,我这次想吃硬的,所以面条下锅以后煮软了就捞出来惹,对了煮面条水里记得加盐啊
6.碗里打俩鸡蛋,加点盐和水打散,切点儿葱花
7.锅里放点儿油,扔葱进去炒两下,再扔面条下去多炒两下,给它摊平,定下型之后把鸡蛋倒进去,尽量把面条都给盖住,鸡蛋熟了就可以盛出来啦
8.晚上就吃了俩煮地瓜,太惨了T▽T
9.来一口吧~不要嫌弃,其实偶尔吃下还是挺好的…非常的…健康…
没啥好说的,我不想健康…我想吃正常的肉和菜ヽ(`Д´)ノ