椰香蕃茄鹰嘴豆泥

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在外游玩经常吃到蕃茄鹰嘴豆，总觉的吃着'累'哈哈哈。今天用破壁机来解决这个问题，可以涂抹于吐司片上，即方便又美味噢。

炫色鸾树z

－ 准备食材 －

• 鹰嘴豆 100g
• 西红柿 1个
• 椰浆 50ml
• 清水 950ml

－ 步骤 －

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  1.将鹰嘴豆提前泡发5小时，西红柿切块备用。

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  2.放入破壁机里，加水和倒入椰浆。

• 3.启动破壁机米糊键！

• 4.20分钟一碗飘着椰香的豆泥好咯。