白萝卜属金，甘而脆，坚而辣，入肺，具有下气，消食，除疾润肺，解读生津。胡萝卜富含丰富的胡萝卜素，钾，钙，磷等微量元素，多吃萝卜有益健康。夏季有丰富的食材，不妨发挥自己的想象力做一道健康美食吧。
1.玉米切段，白萝卜，胡萝卜切块，香菇洗净备用
2.排骨放水里煮一下出血水
3.排骨捞出备用
4.所有食材放入压力锅加盖过食材的水，放适量食盐，上气压25分钟
5.成品图
6.成品图
7.成品图
8.饭前喝口汤
我喜欢肉汤里加一点阿胶枣，味道鲜美，加一点点食盐就好，喝汤要清淡哦