利用酱汁的完美配合,打造一款简单的快手食谱,让做菜更加简单。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,氨基酸。并且,能增加饱腹感,利于减肥。
1.食材准备
2.将豆腐切成块,小葱切成沫,将所有酱汁准备好。
3.除葱花外的所有调味品调匀,并且与切好的豆腐拌匀。
4.放置在微波炉专用的碗内,加盖留孔,放入微波炉,武火加热3分钟即可。
5.成品欣赏
本次使用美的智能微波炉M3-L235B金色,23升 800W