因天气炎热，家中小盆友胃口欠佳，选用瘦肉配煮，以淸淡为主，搭配土家鸡或排骨口感更鲜浓，还可视个人喜好把淮山换成莲藕，或加入白莲，口味也很好。每天会更新一款菜谱在weixin:niannianyouyu19
1.第一步：准备好食材
2.第二步：用水泡开猴头菇，要换水多洗几次，淮山削皮，瘦肉切好，想汤清淡点可以把瘦肉飞水
3.第三步：把准备好的食材放进汤煲中煲开后，转中火煲1.5小时
4.第四步：根据自己的喜欢，加入盐就可以喝咯～