收到松下的大烤箱，赶紧做一道方便快手高蛋白低热量高纤维的蛋白饼～以下量为一个六寸的烤盘。
1.蔬菜混合，喜欢的蔬菜都可以，建议颜色鲜艳这样非常漂亮，而且最好口味丰富，比如玉米粒是甜甜的也可以用南瓜，番茄可以用红椒，这样烤出来味道丰富好吃。
2.与三个蛋清混合好，加入盐。黑胡椒。
3.全部拌匀后放入六寸烤盘内。
4.摆上切片的黑橄榄装饰。
5.入预热好的烤箱上下管中层180度烘烤20分钟左右。
6.成品～
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