1.冷水放入花椒和洗净切好的大骨头,水开后在煮2~3分钟,捞出大骨头备用
2.小葱、姜片、大骨头放入锅中大火煮开,后放入料酒和玉米
3.煲汤时间久点最好,我4个小时!出锅前1.5小时放入红枣,出锅前30分钟放入铁棍山药和枸杞,最后放盐调味
4.补充!玉米一根切段、大枣10个、枸杞20克、铁棍山药300克
焯水时放入花椒去腥