新疆米粉馆基本都是辣米粉,即使不辣味道也会重,不适合小朋友吃,所以改良后有了这款清淡一点的版本。
1.浸泡米粉,至少两小时
2.浸泡米粉时可以备料。腌制鸡胸肉,我切了半个鸡胸,切成薄片,加入料酒,黑胡椒,盐,花椒粉,孜然粉腌制。(如果是爆辣版就不用加这么多调料去腥,因为豆瓣酱什么的会把腥味掩盖)
3.葱姜蒜彩椒切好
4.平菇撕成细条挤水
5.芹菜切段
6.菊花菜切成粗条
7.为了方便小朋友,米粉泡好后剪成20cm长(因为新疆米粉自己不会在锅里断掉)
8.水烧开煮米粉,直到没有硬芯,我煮了7分钟
9.捞出过凉水,我过了三次
10.开炒
11.放鸡肉,炒到变色,加生抽耗油老抽
12.加蔬菜
13.放米粉翻炒大约5分钟,放盐
14.出锅
蔬菜可以根据自己喜好放。