减脂蔬菜玉米沙拉

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非常适合减肥期间做早餐或晚餐。沙拉蔬菜可以随意加自己喜欢的

史某某_

难度：切墩(初级) 时间：30分钟

－准备食材－

包菜适量
鸡蛋 1个
黄瓜适量
西红柿适量
玉米半根
西兰花适量
橄榄油 3g
苹果醋 5g
胡椒碎少量

－步骤－

1.鸡蛋玉米煮熟。西红柿黄瓜切好。包菜西兰花下水烫下捞出。
2.所有材料装盘。橄榄油苹果醋胡椒伴好。淋沙拉上
3.开吃

－发布于2016-05-11 －

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