夏天青豆真的好美味，清甜可口，青豆还可以用来炒肉丝，加点豆瓣加点小青椒比较火爆，但是这几天闷热的天气让人想吃点清淡可口的，所以青豆焖肉沫，再加一颗酸甜的番茄调味……么么哒，配糯糯的米饭
1.准备材料，青豆洗净，番茄切丁，自己切一小块肉剁成肉末，总觉得自己剁的肉比绞肉机更好誒
2.油烧热，放去切好的肉末炒至变色
3.加入青豆翻炒，炒炒炒！✌
4.翻炒几分钟后加凉水没过豆豆，大火烧开转中小火
5.中小火大概焖10分钟左右吧！可以焖一会儿自己尝一尝，没有生豆的味道就可以加入切好的番茄，又大火煮沸转中小火3-5分钟。我不喜欢盖锅盖焖，感觉会把豆豆焖黄，不够青亮。
6.最后，加盐加味精调味，其实盐可以稍微早一点加更入味，就把番茄汤汁煮出来就可以加盐了，起锅前再加味精。
7.搞定，有番茄清甜的汤汁和青豆肉末拌着米饭吃。真的好可口，可以吃一大碗米饭！要减肥要减肥