比较适合发热的宝宝,蔬菜微咸的淡味粥,既补充维生素,又可以补充出汗过多流失的Na离子。
1.米洗好,装水熬至八成熟加娃娃菜
2.娃娃菜取菜心,切碎铺在粥上,煮15分钟搅拌一下即可。起锅时,看个人口味可以加一点盐。