一直有听说疙瘩汤,没有尝过,偶然五一吃到了一个素食主义者做的,讲究营养搭配和颜色搭配。芹菜补气;黑芝麻保肝;白芝麻抗衰老;番茄抗氧化,都是美容圣品。做出来不仅能保证身体营养的摄入,也能挑起食欲。
1.番茄切丁
2.芹菜和生菜切丁备用
3.饭菜入锅炒一下,加水煮沸,放入做好的面疙瘩。
4.待面疙瘩快熟时放入芹菜、生菜、白芝麻、黑芝麻,再放少许盐调味,这样好吃的面疙瘩就完成了!
做面疙瘩水要慢慢加,疙瘩大小各有所爱吧,我喜欢大一点的。