1.切好胡萝卜,洋葱豆腐
2.切菜备用
3.鱿鱼切段
4.热油爆香
5.放入鱿鱼翻炒,加入蚝油少许,生抽少许,翻炒片刻
6.依次放入胡萝卜洋葱豆腐,翻炒混匀,分两次加入盐,南德调料,翻炒片刻
7.起菜,配上自己蒸的馒头,晚餐开始了