据说夏天吃这个好,健胃消食
1.提前一天浸泡百合
2.红枣切丁(粒)
3.先将百合红枣煮个把小时(难熟,先煮软烂),然后将洗净沥干水份的小米放进去煮半小时以上,(软烂点好吃)期间,记得拿勺子搅拌一下,不然小米容易粘锅,而且火大容易喷锅~
4.临近关火前,将冰块放进去融化(据超市有经验的师奶说,大冰糖块比小冰糖粒甜哦)
5.我煮的是3碗小米,30多个孩子的量,用了4块冰块
6.将将将~娃娃们说,好好吃呢^ ^
百合提前一天泡软