豆腐增加蛋白质加适量瘦猪肉,美味而健康
1.取适量豆腐和瘦猪肉
2.北豆腐比较硬需要用手弄碎并和肉馅搅拌均匀,在搅拌的时候可以适量少放些盐、鸡精、色拉油
3.适量水烧开放几粒海米整体汤会很鲜也可以适当放些鸡精
4.把搅拌好的肉馅搓成丸子放入锅内并同时放入粉丝,丸子和粉丝需要煮透至熟。因为海米本身就是咸的根据个人口味适量放盐
5.把适量的葱、姜、小白菜切好准备丸子快熟时放入锅内
6.粉丝和丸子煮熟后放入准备好的姜,葱,小白菜
7.煮熟后点一些香油装盘