1.猪蹄洗净焯水后,煮三四十分钟,大概四五成熟捞出。将胡萝卜切条,四季豆切段备用。
2.热锅热油,放姜片、蒜瓣、花椒、八角、草果、豆寇炒香,再放猪蹄煸炒,加蚝油、酱油继续煸炒一会儿,然后加水没过猪蹄,大火烧开,转小火慢炖。二十分钟后,放入胡萝卜和四季豆。
3.炖至胡萝卜、四季豆八成熟,大火收汁。
4.待汤汁浓稠时,加入盐、鸡精调味,即可出锅。
不要放豆瓣酱,蚝油必不可少,这样烧出来的菜才好吃,喜欢吃辣的可放点青椒段。将猪蹄换成排骨或仔鸡,味道也很好。配土豆或花生(提前用清水泡一晚上,炖熟后味道沙沙的)很好吃。香料要少放点,不然容易腻。