我爸妈都不吃南瓜，就一个人在家的时候能吃上这个。好心酸
1.浸开干香菇
2.南瓜洗净去皮去囊切小块
3.鸡胸肉煮熟或煎熟后用手撕成这种状态，我是在外面买的白切鸡，倍儿爽的方便！！
4.先放香菇炒1min，后放南瓜炒2-3min，然后将蒜切末和鸡胸肉一起扔进去炒一下
5.放两碗水盖上锅中火焖至南瓜变软 然后放盐和酱油调味（酱油是为了让颜色好看点，∴盐要自己看着办） 如果喜欢南瓜烂一点的话就铲子按下
6.然后将成品盛入饭上面，开吃吧！
如果用的是鲜菇不是干菇的话就出一下水。