1.银耳一朵，提前一晚泡发。
2.苹果1个，削皮，切块
3.皂角米50g,提前一晚泡发
4.桃胶50g,提前一晚泡发
5.百合洗净，备用
6.木瓜半个，去皮，切块，备用
7.现将泡发的银耳，皂角米，桃胶放入炖盅，加水，放入100g冰糖。蒸炖1小时。
8.放入木瓜，苹果，百合，再炖半小时。
9.搞定收工！ 酸酸甜甜的，超养颜(⊙o⊙)哦！