吐司面包是西式面包的一种，实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，在日常生活中颇受人们喜爱。
1.锅中放入适量大米
2.将大米淘好倒入适量清水开始煮粥
3.大约煮30分钟左右放入一点点碱面在继续小火熬10分钟即可
4.准备吐司和茄汁鲱鱼、模具备用
5.取一片吐司将茄汁鲱鱼摆入吐司中间
6.再将另一片吐司盖在加了茄汁鲱鱼的吐司上用模具将吐司压出图案
7.准备香肠和米奇模具
8.香肠切成小段放入模具压出可爱的形状
9.将米奇的头饰装饰在香肠上
10.鸡蛋一切为二
11.海苔剪出发型、眼睛、嘴再用香肠做出女孩的小嘴和头饰
12.取一个火龙果
13.做好的鲱鱼吐司用番茄酱做个装饰
14.生菜做铺垫将鲱鱼吐司、米奇香肠、鸡蛋摆入容器中
15.火龙果切开果肉和果皮分离将果肉切段错位摆好
16.原味酸奶加入火龙果果肉更加美味
17.可爱的玉米布丁口感QQ滴
18.再来个刺激滴麻辣鸭翅感受一下
19.这样滴早餐没谁了好幸福哦
20.这一天的心情都会美美嗒
21.将爱进行到底