财鱼又名黑鱼、乌鱼,补脾益胃,蛋白质含量高
1.请卖鱼老板把鱼肉和骨头分开
2.小配料
3.鱼肉切薄片
4.加盐、鸡蛋腌制
5.豆腐开水焯下去味
6.花生油热后入姜蒜大葱煸香
7.加西红柿稍炒
8.加鱼头鱼骨稍煎
9.加冷水没过鱼煮
10.大火开后转中火,记时20分钟
11.汤奶白色后放入豆腐、少量胡椒粉,煮5分钟
12.加鱼肉片,汤一滚即关火
13.加盐即可