减肥必备，每天喝柠檬蜂蜜水，皮肤好又减肥，排毒瘦身，一定坚持哦！
1.4个新鲜的柠檬，用盐搓洗外皮，盐水泡柠檬30分钟，这样外皮上的蜡就洗干净了。
2.柠檬外皮削下来切小块 白色内皮扔掉，这个泡水会苦 柠檬肉切小块，去籽
3.洗干净的玻璃密封罐子，晾干，底部放一层柠檬果肉，一层蜂蜜，一层柠檬皮，一层蜂蜜，一直把所有柠檬都铺好，就完成了。每天早上温水冲一杯柠檬蜜，排毒减肥美容养颜。
柠檬要用盐搓洗干净，盐水泡30分钟，柠檬外皮的蜡就没有了，外皮里的白色皮要去掉，籽也要去掉，这样就不会苦了！