给宝宝做滴
1.一个笨鸡蛋打散,切西红柿丁,黄瓜胡萝卜擦丝,切点葱花,二分之一量杯的面粉倒入平盘中,我用的是电饭煲赠送那么大的量杯,用可么多么的奶瓶往面里喷水,或者用小喷壶,边喷边搅拌,这样扮出来的面疙瘩比较细腻均匀
2.倒入少量核桃油
3.把葱花吵香,放入难熟的胡萝卜煸炒,然后倒入西红柿和黄瓜一起炒
4.根据面疙瘩的量倒入适量的水,水不能太少,否则面疙瘩容易沾锅
5.水开之后,鸡蛋倒入锅内打成蛋花,然后倒入面疙瘩,用炒勺搅拌防止沾锅,加入少量酱油,胡椒粉调味,我还放了虾皮粉,没有的可以放点紫菜
6.成品非常好吃,大人吃可以加盐调味,因为我是给宝宝吃并没有放盐
根据宝宝大小放盐,一岁以内可以不放盐,放点虾皮粉或者牡蛎粉调味