醋溜海带

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米蓝iqgs

－ 准备食材 －

• 鲜海带
• 蒜
• 芝麻

－ 步骤 －

• 1.鲜海带洗净，切丝。

• 2.蒜瓣切片。

• 3.锅内热油，放入海带，炒两分钟后放切片蒜瓣继续翻炒。带海带变软后，按1:1的比例加入酱油和醋，继续炒两分钟收汁，出锅，洒上芝麻，即可。