芦笋炒海虾
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杨阳洋漾
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
芦笋
300g
海虾
200g
大蒜
20g
色拉油
20g
食盐
5g
- 步骤 -
1.
新鲜芦笋洗干净切段。
2.
用的是海虾,泡一会水。
3.
芦笋段下锅焯水,口感会更好。
4.
油加热,虾和蒜叶先下锅,翻炒一会,接着加入芦笋,加少于盐,继续翻炒至熟。
5.
大功告成。
- 发布于2016-03-13 -
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