为了减肥也是拼了!只要是不好消化的食物,哪怕只是水果,也坚决不吃!榨成汁儿喝既充饥又减肥!第二天早晨上称,哈哈,又瘦了又瘦了!
1.准备一颗梨(熊熊准备的是莱阳梨)~洗白白~
2.切块切块,装入料理机小桶,倒入大半桶纯净水~嗖嗖嗖~两下就能喝清甜可口的梨汁咯!
3.请喝莱阳梨汁~
超简单但是对减肥有神奇作用的果汁,不添加任何糖分~