这是一道春天气息很浓的一道菜,春笋嫩的都不用去根部,搭配豌豆和蘑菇,口感清清爽爽,跟慈实老师学的一道菜,稍微改变了做法,变得口感更清淡,春笋脆脆的,豌豆清甜,夹着蘑菇的香气,很营养清脂的一道菜!
1.准备食材
2.春笋去壳,洗干净
3.春笋切片
4.蘑菇切片
5.锅内加水,放入少许盐,几滴油
6.水开了放入豌豆煮三分钟
7.三分钟后加入切好的蘑菇片
8.煮两分钟后用漏勺捞出
9.锅内再重新烧开水,加入少许盐,几滴油,放入切好的笋片,煮三分钟
10.煮好的笋片漏勺捞出来
11.锅内放油,七分热
12.放入笋片翻炒均匀
13.翻炒均匀后加入豌豆蘑菇翻炒均匀
14.加入盐,糖,调味后加入少许水淀粉勾薄芡翻炒均匀
15.盛碟,一道菜就完成了,非常简单清爽,没有过多的调味品,营养却非常丰富