银耳红枣羹

－ 准备食材 －

• 银耳 一丙
• 大枣 8-10颗
• 枸杞子 n粒
• 冰糖 适个人口味

－ 步骤 －

• 1.银耳一丙

• 2.大枣8颗。枸杞子n粒

• 3.冰糖或者黄糖任选。根据个人口味

• 4.放入煲汤锅中慢慢熬 两小时左右。待银耳的胶熬出来又黏糊又润肺

• 5.两小时过去啦。熬的像玛瑙一样的颜色。口感超级棒。冰吃更过瘾。雾霾天气来一碗清心润肺。没有添加 小孩子吃更健康！

－ 小贴士 －