苹果汤生津、润肺,还可以降低胆固醇、高血压,是很适合秋冬季节的汤品。还可以消耗家里摆放过久的苹果。
1.冷水放猪骨,煮开,滚两分钟,然后倒出来冲洗干净。
2.苹果切四瓣,去核。
3.干无花果洗干净。
4.锅里重新放水,放入所有的材料,大火煮开,转小火煲一个半小时。
5.清甜、滋润的苹果汤就好了。