最近上了两次豆果美食封面,很是开心,感谢豆果美食和小编,通过豆果结识了更多热爱美食的朋友。今日美食银耳甜汤。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌,由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用。银耳汤做法多样,种类丰富,与不同食材搭配在一起可以做出更加美味有益的银耳汤。
1.银耳两朵,红枣6颗。
2.枸杞,莲子,百合,红枣,红枣片,桂圆干,适量。
3.合照
4.银耳,莲子,百合,水泡发。
5.银耳去蒂,撕成小朵,莲子去芯(防止苦)。
6.所有食材丢入养生壶中。
7.选择炖甜品或者炖燕窝功能。
8.咕嘟,咕嘟等待
9.盛出装碗,嘻嘻!
10.盛出装碗,嘻嘻!
11.盛出装碗,嘻嘻!
如果喜欢黏黏的口感,可以多煮一会,把银耳的胶质充分煮出来,枸杞可以等煮好后再放,这样颜色更好看。我用了适量枣片,比整个红枣更入味。