煨,是将食材加入调料和汤汁,用小火长时间加热至熟烂的烹调方法,另主料口味更加醇厚
1.北豆腐洗净切块
2.虾身去壳开背去虾线
3.锅内热油,蒜切瓣爆香
4.取3勺沙茶酱
5.加入锅内中火翻炒
6.加入250ml水、1勺生抽及少许食盐
7.倒入北豆腐块,加盖小火炖20分钟左右
8.再加入红虾,加盖小火炖5分钟出锅
建议使用砂锅炖煮,锁水更入味儿