超级简单的炒菜花

－ 准备食材 －

• 辣椒，葱 一个辣椒，葱适量
• 海天黄豆酱 2勺

－ 步骤 －

• 1.准备好用的菜料，这是我用的酱超市里有卖的

• 2.把菜花用清水冲洗干净，把菜花用手撕成一小块一小块的，用刚烧开的热水烫一下。

• 3.锅里热油，加入葱花，油熟加入菜花加入2勺酱翻炒。

• 4.菜花本来用热水烫过了只要酱汁均匀的在菜花上就可以放入辣椒了！翻炒一会，加入点热水。2分钟左右就可以出锅了

• 5.出锅了

－ 小贴士 －