1.鸡腿剁小块 用料酒生抽姜片腌15分钟
2.锅里烧油 把蒜爆香下鸡块翻炒表面发黄
3.再下胡萝卜土豆继续翻炒一会
4.加入足量开水煮开后中火煮上15分钟
5.然后下香菇片和青椒片再煮一会
6.下咖喱粉 开大火 可以适当加一点淀粉勾芡收汁 加适量盐 鸡精调味
7.加入蒸好的米饭 摆上煮熟的西兰花就可以吃啦