自己是标准的肉食动物,但最近体检发现以后要忌口了,所以现在在努力寻找比较可口的素菜。山药是一个不错的选择营养价值是不言而喻的。总之是好处多多吧!第一次上传作品还请大家多多指教。
1.将食材洗净,香菇提前泡好。
2.山药不要切太薄。
3.油倒的稍多了点。
4.待油温六分热时加入蒜片爆香,
5.依次加入青辣椒,香菇,胡萝卜。
6.翻炒均匀加入约一汤勺的生抽。
7.继续翻炒几下后加入山药片,然后翻炒,翻炒,,,,,,
8.加盐,翻炒。
9.加香葱,翻炒。
10.加鸡精,翻炒几下后,出锅。。。
11.油有点多了,小伙伴们做的时候要减少油量哦!
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底,再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳,是否可以制作成甜品呢?接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻,多维度地比一比,谁才是更棒的厚牛乳! 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻,奶冻的纯净蓝色,宛如夏日的海洋深邃无边,令人沉醉。轻轻一勺,QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织,让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起,get这股独特的夏日风情吧!让雀巢厚牛
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕,这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕,充满了夏天的活力,搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心,吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露