冬季的早晨香菇炖鸡腿配上一碗米饭,一盘青菜!小爷的床起的很痛快
1.将鸡腿跺块(一般卖肉的地儿可以解决)和鸡锁骨汆水,去血沫子(时间充足可以提前清水泡过)。
2.香菇我用的是鲜的,洗过后控干水份。如果是干香菇要提前泡发。
3.热锅凉油将葱段姜片大料炒出香味,放入鸡块炒至变色(图片里就能看出),滴上料酒、酱油、耗油,继续翻炒。
4.放入香菇,炒匀。填入适量热水,莫过鸡肉即可(鲜香菇爱出水)。把花椒放入小调料盒内丟进汤里
5.大火烧开,盖上锅盖小火慢炖。大概半个小时后,开大火放入鸡精和盐,关火
6.汤美肉香的香菇炖鸡腿出锅了
1.因为是要早上吃的,可以前天晚上把菜炖至八分熟。早上开大火烧开,然后再放盐和鸡精,这样避免了剩菜再热产生的亚硝酸盐。2.我这里放了三个鸡锁骨是为了给汤提鲜,爱吃肉的可以改放鸡翅类的。