每个人都会有感冒生病的时候，每位女性朋友都会在大姨妈来的时候小肚肚不舒服，大家也知道生姜红糖水很管用，可外面买的东西不知道都添加了什么，虽然做的时候麻烦一些，但是做好后每次都会很方便！所以自己做的最放心！
1.生姜洗净，削去霉变坏掉的部分(姜发芽沒关系但坏的霉变的有毒性)
2.红糖称重备用！(习惯用这样块状的老红糖)
3.把姜切片放入原汁机中榨汁(这个机器可以很好的汁液跟果肉分离)，500克的生姜可以榨出400毫升的姜汁！
4.把糖块和姜汁放入一个不站锅里熬煮约一小时，需要不停搅拌已防沾锅或溢锅！
5.一小时后水份会蒸发很多，糖汁变得黏稠！
6.凉了找一个无油无水的瓶子装好，敞盖放一晚后第二天再盖好盖子放入冰箱！
7.寒冷的冬季窗外雪花飘舞，在屋里冲上一杯，一口甜甜的姜茶暖遍全身！
如果身体比较虚弱的朋友也可以把红枣去核切丝、桂圆干切碎，在关火后加入到锅里搅拌，凉了装瓶即可！