隔夜燕麦（减肥快手早餐）
1.5万人浏览 · 65人收藏宿舍也要吃得美美哒╮(╯▽╰)╭
Corrine宸
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 酸奶 1盒
- 香蕉 1根
- 猕猴桃 1个
- 奥利奥 1包
－ 步骤 －
-
1.将奥利奥的夹心与饼干分离
-
2.饼干捏碎
-
3.夹心打底 铺上一层桂格即食燕麦 一层香蕉
-
4.均匀撒上一层酸奶 再铺上一层香蕉
-
5.再铺上一层燕麦 酸奶及猕猴桃 盖上密封盖（有冷藏条件就冷藏 没有的话 直接密封放在室外阳台就okay）
-
6.次日早晨适当搅拌 撒上奥利奥饼干碎就可以开吃喽
－ 小贴士 －
冰冰凉的隔夜燕麦 隐约有种酸奶冰淇淋的感觉 哈哈 奥利奥可加可不加 个人觉得加上奥利奥更香(๑• . •๑)
－ 发布于2015-12-07 －