精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果、营养补充品加水，打成液体的食物。这是生食疗法中最完整的营养汤，不但能使病者恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏、癌症、中风等等慢性病深具疗效。在台湾十分受欢迎。
1.把西红柿切成小块，然后放在盘子里备用
2.把土豆切成小块，然后放到碗里备用
3.把适量的盐放在一个碟子里备用
4.900毫升的水
5.把所有东西都倒进豆浆机里面，按一下精力汤功能键，然后按一下启动键，大约6分钟左右就搞定了
6.美美的土豆西红柿汤就这样搞定了，是不是照的很漂亮呢
1.水一定要用纯净水，因为这个汤不是 加热的，所以要用纯净水，不然喝了容 易拉肚子哦。 2.盐是可以放可以不放的，各人口味不一样 ，因人而异的。 3.土豆和西红柿一定要切成小块，不然打不烂， 如果打了第一次觉得还是有点渣，可以再打一 次，这样打出来的效果会更好，口感会更细腻