猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,但胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种。 本品含胆固醇较多,故血脂过高,动脉硬化等病人更不宜食用。所以不宜常吃,一周一次差不多!!
1.用牙签将覆在猪脑上的血丝及污垢挑掉!注意,动作要轻!
2.洗净后将以上材料放入碗中!再盛点水!
3.放入锅中炖到二十分钟左右,便可出炉了!!
4.要趁热吃哦!!