玉米片是休闲小食品，它能刺激肠胃蠕动，促排便，而且特别适合糖尿病人，今天做一款养生保健小零食。
1.鸡蛋一个，玉米片适量倒容器里
2.鸡蛋打散，倒入玉米片里，不停搅拌，不要让玉米片粘到一起
3.锅里放炒菜用的油量，倒入玉米片，一直翻炒，倒入烧烤料，盐。或者直接放椒盐继续炒，炒干
4.如果有微波炉可以放微波炉里中高火微2分，拿出来翻一下再微2分，要等凉透后再吃很脆的
5.看着电视，配上香酥玉米片，美美的