1.大排打片
2.切丁
3.除糖.酱油.色拉油外全部放入高压锅压大火转小火压50分钟左右可捏碎就好出锅
4.过冷水冷确
5.装入保鲜袋用擀面杖敲打打透了取出放入炒锅翻炒
6.加入糖.酱油、色拉油搅拌均匀
7.不断翻炒至颜色变深变松放凉、可撒些芝麻炒凉了就可以装入玻璃瓶随吃随取
除酱油和糖外其他都放入高压锅加入适量的水没过肉开大火上气后关小火大概50分钟左右肉一捏就碎就可关火了