最近长胖了很多，所以做点蔬菜来吃吃。香菇西兰花适合减肥人士吃，很好吃又低脂关键是很简单！！ 可以试着学学噢
1.准备好香菇，两个就好了。记得去蒂哦
2.把洗好的香菇切成丁备用
3.西兰花洗好，分成小块 用热水焯一下
4.在锅里放适量的油，热锅
5.放入切好的香菇丁
6.再接着放入焯好的西兰花
7.加入适量的酱油，我用的是越南海鲜酱油，没有的可以用一般的酱油代替
8.继续翻炒，快起锅时加入盐，鸡精
9.美味低脂的香菇西兰花就做好啦！快点享受你的减肥美食吧！