四季霸王花响螺片海底椰猪骨汤

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功效:美容嫩肤、润肺止咳、开胃消滞，咽喉干燥者可多饮，全家皆宜

一家汤品

难度：切墩(初级) 时间：30分钟

－准备食材－

干品霸王花【浸泡半小时】 10g
海底椰【浸泡半小时】 6g
响螺片【放姜片浸泡3-8小时】 1片
沙参【浸泡半小时】 6g
玉竹【浸泡半小时】 6g
银耳【浸泡半小时】四分之一
干百合【浸泡半小时】 10g
蜜枣【浸泡半小时】 1个
猪骨【放姜片飞水】 500-750g

－步骤－

1.姜片去掉，把所有材料入锅加足水，大火滚开转小火煲2小时后下盐饮用

－发布于2015-10-22 －

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－分类－

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