1.杏鲍菇,花菇洗净改刀备用。
2.红罗卜洗净切花刀备用。
3.锅里放水烧开双菇氽水后控干水份备用。
4.少许葱切丝备用。
5.锅底放油葱炝出香味下双菇,蚝油,白胡椒,生抽煸烧片刻。
6.放红罗卜煸炒放盐,香油,糖,少许高汤(没有高汤用水即可)。
7.出锅。
8.蚝油烧双菇
红罗卜大的1个即可。此菜营养丰适合老人小孩食用长期使用电脑人群也可食用。