每天早晨都要给上学的'准少'制作早餐，孩子肠胃比较弱，吃的不舒服就会呕吐，所以一直想尽办法变换花样做早饭。既保证营养又要兼顾孩子的肠胃，还真是不容易！
1.准备食材：切片面包、香肠、鸡蛋、芝士、玉米粒、水果罐头、彩椒、香葱、各种酱。
2.鸡蛋加香葱打匀静置。
3.彩椒切成小细段。
4.芝士切成等分的小块，香肠切成小段，所有食材排排站。
5.根据个人口味选择面包片是否抹蜂蜜，然后依次码上芝士、香肠、果蔬粒。
6.把刚才准备好的蛋液均匀涂抹到表面。
7.放置到烤箱烤架上，温度200℃时间7-10分钟就可以出炉了。
8.出炉啦！
9.装盘效果。
芝士一定码在下面一点，这样不容易烤焦。