鲍汁红腰豆

－ 准备食材 －

• 西兰花 3g
• 罐装红腰豆 1瓶
• 耗油 1勺
• 鸡精 1丢丢

－ 步骤 －

• 1.1

• 2.2.切西兰花

• 3.3.把洗好的西兰花到锅里面烫熟，里面放点盐，在加一勺豆油

• 4.4.西兰花摆盘

• 5.红腰豆倒出沥水，锅中放一小勺油，放耗油，加一小勺水，放入红腰豆加入鸡精.小火超热，最后勾点生粉，要希一点，